洗米水 让你变身美肤大王

洗米水，这么熟悉的东西为什么会被提起呢？因为它啊，有美容功效。白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中维生素B群的 含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

　　

　　洗米水变“洗脸水”

　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

　　材料：白米、自来水

　　做法：

　　1.把白米放入容器中，倒入自来水。

　　2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

　　3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

　　4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

　　加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

洗米水变“面膜”

　　除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。米糠泥面膜，一周使用一次即可。

　　做法：

　　1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

　　2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

　　3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

　　4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

　　5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

　　加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度

我的底妆心得 -- 如何让底妆上得贴贴服服

总是不明白为什么在化妆师的巧手下，同一张脸，会有那么大的区别，只涂粉底，肌肤已经显得透薄自然，但自己动手，要么不上粉，要么底妆上得太厚，有时上街，汗水和油脂分泌，加快脱妆速度。
原来，要化好一个妆，选好的粉底最关键，然后是妆前护理，最后是化妆技巧，懂得控制。三者缺一不可。下面教大家几招打好底妆！

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Step1： 要做到粉底贴服，关键是在脸上涂上一层保湿精华素。

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Step2： 在额头、T字位、脸颊、下巴，分别轻轻点上细致的粉底液（这就需要选好的粉底液了），顺这皮肤纹理由内至外均匀推开。

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Step3：眼角、鼻翼、嘴角等位置容易被忽略而造成肤色不均匀，应该用手指轻印方法，直到均匀，切忌推！

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Step4：扑上少量碎粉定妆，不宜太多，否则脸上一层厚厚的感觉，很不舒服，而且汗和油出来了，妆会容易花掉。

小建议：
想要你的化妆技巧如同化妆师般精湛，当然需要多点向化妆师请教，多点练习，配合自己的肤质，脸型，习惯，化个好妆并不难！